Pelatihan Teknik Spiritual untuk Mengatasi Stres

Pelatihan Teknik Spiritual Membersihkan Pikiran untuk Mengatasi Stres

Setiap manusia, disadari maupun tidak, mengalami stres, baik ringan maupun berat. Stress bukan merupakan satu penyakit, tetapi stres dapat berdampak fatal pada kesehatan, baik fisik maupun mental, sehingga mengganggu produktivitas kerja. Solusi mengatasi stres tidak bisa hanya melalui terapi fisik, melainkan harus secara menyeluruh yaitu fisik, mental dan spiritual.

Pelatihan manajemen mengatasi stres ini mengajarkan langkah-langkah praktis bagi peserta untuk melakukan terapi dan mencari solusi dalam mengurangi atau mengatasi stres secara holistik (fisik, mental dan spiritual), sehingga mencapai “Zero Mind” untuk dapat mengambil keputusan dalam segala persoalan secara benar.

Pelatihan ini dituntun oleh guru yang punya pengalaman di bidang teknik spiritual mengatasi stres secara praktis.

TUJUAN

Mengenalkan dan mempraktekkan teknik spiritual membersihkan pikiran untuk mengatasi stres melalui pendekatan “Zero Mind” (memfungsikan rohani) dalam waktu yang singkat.

MANFAAT

  • Peserta dapat mengetahui asal atau sumber stres, gejala, gaya dan akibat stres bagi kesehatan jasmani;
  • Peserta dapat memfungsikan rohani dalam mengatasi stres dan menjalani kehidupan sehingga dapat meningkatkan produktivitas kerja.

PESERTA

  • Pelatihan ini terbuka untuk umum.
  • Tidak ada jumlah minimal peserta untuk bisa mengikuti pelatihan ini.
  • Tidak dibutuhkan keahlian khusus untuk menjalankan pelatihan ini.

MATERI

Ada beberapa materi pelatihan teknik spiritual dalam mengatasi stres yaitu melalui olah nafas, mengosongkan pikiran dan membersihkan pikiran.

BIAYA

Rp 1.100.000,-/peserta

JADWAL

Kegiatan dilakukan hari Sabtu.

Pendaftaran dan pembayaran minimal seminggu sebelum kegiatan.